Lepi nohti

Ni veliko stvari, ki lahko o ženski povedo več, kot njeni nohti. Drobni detajli v zunanjem videzu, tudi tisti, ki niso vselej na očeh, so pomembni, sploh, če govorimo o nohtih. Ali so vedno pobarvani v elegantne, klasične odtenke, ali prisega zgolj na modno barvno paleto, ali jih uporablja za prave slikarske umetnije? Tudi nohti so lahko imeniten okras in prostor za izražanje umetniške žilice. Edini pogoj: vedno morajo biti brezhibno urejeni in lepo negovani. Vtis še tako trendovske oprave in brezhibnega izgleda lahko v hipu pokvarijo pogrizeni nohti, okrušen lak ali razrasla obnohtna kožica.
Če želimo doseči vtis urejenosti, si moramo za piko na i celotnemu izgledu, urediti tudi nohte.
A ni vam potrebno obiskati kozmetičnega salona, da bi se lahko pohvalili z urejeno manikuro. Vse, kar storijo v salonu, lahko storite tudi sami. Potrebujete le pribor, ki je na voljo v vsaki drogeriji.

10 korakov do negovanih rok in nohtov

1. Roke si umijte z milom in s toplo vodo, ter jih dobro posušite. Če imate na nohtih lak, ga odstranite z odstranjevalcem na osnovi olja, ki je manj agresiven in ne izsuši nohtov in obnohtne kožice.
2. Ko so nohti suhi, jih s pilico za nohte oblikujte v želeno obliko. Potrudite se, da bo oblika nohtov čim bolj naravna. S polirno pilico zgladite nohtno površino in jo spolirajte do visokega sijaja.
   S polirno pilico noht oz. konico nohta zapremo! To je zelo pomembno, da se noht ne cepi (oz. ne cepi naprej) in da je površina nohta gladka, da se lak na tem mestu ne odkruši prehitro. Noht zapremo tako, da najprej z najbolj grobim delom polirne pilice pilimo po konici nohta; od nohta proti blaznici prsta. Postopek ponovimo z vsemi fazami polirne pilice.
3. S pomočjo lesenega nastavka potisnite obnohtno kožico v nasprotni smeri rasti nohta.
4. V posodo nalijte mlačno vodo, dodajte rezino limone ali grenivke in v njen nekaj minut namakajte dlani. Agrumi v topli vodi so učinkovita naravna metoda za odstranjevanje obnohtne kožice, prispevajo pa tudi k beljenju nohtov. Roke si osušite z brisačo in jih navlažite z debelim nanosom bogate vlažilne maske ali kreme.
5. Nadenite si bombažne rokavice ali roke zavijte v brisačo, ki ste jo predhodno segreli. Rokam privoščite 5 minut sprostitve, da maska prodre v kožo in jo temeljito nahrani.
6. Vlažilno kremo s krožnimi gibi vmasirajte v roke in nohte. Pred lakiranjem s papirjem ali bombažno brisačko obrišite kremo iz nohtov.
7. Preostanek maske/kreme obrišite ali sperite pod toplo vodo. Po vsakem umivanju si nohte temeljito posušite, saj vlaga kožo izsušuje.
8. Nanesite podlak. Ko se posuši, nanesite lak želene barve v dveh slojih. Med vsakim nanosom počakajte, da se lak dobro posuši.
   Za dolgo obstojnost, ohranjanje izrazitosti barve laka za nohte in za preprečevanje porumenitve nohta, nanesite še nadlak. Uporabite kapljice za hitro sušenje laka in vse plasti se bodo posušile v 5 minutah ;)
   Ko so vsi sloji suhi, po celotni dolžini nohtov nanesite kremo oz. olje za negovanje obnohtne kožice in jo nežno vmasirajte.
9. Vsak dan si po vsakem umivanju rok, roke in nohte namažite z vlažilno kremo. Pred spanjem pa jih namažite  z bogato vlažilno kremo.
10.  Rezultat: elegantne, negovane roke in zapeljivi nohti.

Namigi:

• Nohtov ne strižite, le pilite jih. Vedno v eno smer. Enakomerno spiljeni nohti so neugodno okolje za umazanijo in mikrobe, zato ostanejo zdravi dlje časa.
• Pilice za nohte so različne, grobe, fine, steklene … kakšna je primerna za vas, je odvisno od kakovosti, debeline in trdote nohtov. Če se vaši nohti cepijo in lomijo, jih pilite preden odstranite lak, pozneje pa obliko samo popravite.
• Nikoli ne pilite mokrih nohtov, saj so takrat mehki, občutljivi in podvrženi cepljenju.
• Laka za nohte ni priporočljivo odstranjevati več kot dvakrat na teden, saj se nohti lahko izsušijo. To lahko omilite tako, da izberete odstranjevalec, ki nohte obenem tudi neguje.
• Nohte razvajajte z olivnim oljem, če so krhki.
• Rumeno obarvani nohti so posledica uporabe lakov intenzivnih ali zelo živahnih barv brez uporabe podlaka. Če imate obarvane (porumenele) nohte; poskusite s pecilnim praškom, naredite pasto iz vode in praška, ter nanesite na gobico in z njo  podrgnite po nohtih, ali pa jih za pet minut namočite v toplo vodo, v katero ste stisnili čertino limone. Pred lakiranjem z barvnimi laki vedno uporabite podlak.
• Lake za nohte hranite na hladnem, drugače izgubijo viskoznost in bodo postali gosti.
• Ko nohte namažete z nadlakom, jih potopite v posodico s čimbolj mrzlo vodo. Lak se bo dlje obdržal na nohtih. Nikakor pa prstov ne "hladite" pod vodo iz pipe, ker bo pritisk vode poškodoval nanos laka.
• Doma lahko izdelate svoje naravno luščilo, ki ga lahko porabite tudi za obraz. V skodelici zmešajte žličko medu, žlico sladkorja in nekaj kapljic limone, da zmes postane vodena. Navlažite roke s toplo vodo, nato pa nežno vtirajte luščilo med prste, v dlani, nohte, v kožo vse do zapestja. Na koncu izmijte.
• V skodelici zmešajte žličko olivnega olja in žličko medu. Umijte roke s toplo vodo, in ko so še vlažne, vtrite v kožo pripravljeno zmes. Roke zavijte v majhne plastične vrečke, nato pa potegnite čez še par bombažnih rokavic. Počakajte 30 minut  –  in presenečeni boste.
• Pogrejte skodelico mleka in vanj za pet minut namočite roke. Ta postopek bo okrepil vaše nohte in hkrati navlažil kožo. Podoben postopek lahko naredite s soljo – ta kopel bo zmehčala vašo kožo in jo pripravila na nadaljnje lepotičenje.
• Zelo pomembno je, da pri opravilih, kot sta čiščenje in vrtnarjenje, nosite zaščitne rokavice.
• Razgibavajte roke! Mogoče zveni smešno, ampak tako kot drugi deli telesa lepe roke poleg negovane kože pomenijo še lepo mišično sestavo. Omislite si lahko obroč za prste, ki ga lahko najdete v skoraj vsaki trgovini s športno opremo, ali pa ne komplicirajte in razgibajte prste približno 20-krat na dan, tako da jih preprosto stegnete in skrčite.
• Redno odmikajte kožico z nohtov s primerno palčko, vendar je ne režite stran, saj ščiti nohte pred okužbami.
• Izogibajte se trdim in grobim pilicam za nohte. Naredili si boste več škode kot koristi. Za čiščenje nohtov prav tako ne uporabljajte kovinskih paličic. 

Ali ste vedele?

• Da nohti na rokah rastejo dva do štirikrat hitreje od tistih na nogah.
• Da rastejo hitreje na dominantni roki (pri desničarjih na desni), pri moških, otrocih, nosečnicah, poleti, podnevi, pri poškodbah, ter pri jemanju nekaterih zdravil.
• Da počasneje rastejo pri starejših ljudeh, ponoči, pozimi, ob vročini ter podhranjenosti.
• Da nohti pri ljudeh danes rastejo 25 odstotkov hitreje kot pred sedemdesetimi leti. Nohti v današnjem obdobju v enem mesecu zrastejo za 3,47 milimetra.
• Da je vitamin H/B7/biotin nepogrešljiv za zdrave nohte in lase. Veliko tega vitamina vsebujejo tudi jajčni rumenjaki, jetrca, oreščki, stročnice, oves, ovseni kosmiči in soja.

Kaj nam šepetajo nove modne smernice?

Spremenite obliko svojih nohtov! Letošnji hiti zahtevajo naravno, ovalno konico, pa naj bodo nohti dolgi ali kratki.
Letošnji hiti in smernice za 2011, so za pomlad, umirjeni pasteli s hladnimi shimrastimi podtoni. Za pomlad in poletje bodo must have toupe, kožni odtenki, večna, močna rdeča in obvezna vijolična. Letošnji zvest spremljevalec vsake navdušenke nad laki za nohte pa bodo modri odtenki. =)

Če želite odtenku dodati malo blesketajočega učinka, letos ne boste zgrešile z laki različnih barvnih podlag, ki so obogateni z najmanjšimi bleščicami pa vse do večjih, mavričnih krpic. (Nfu.Oh laki).

Vaš obvezni letošnji spremljevalec pa bo crack lak, ki po nanosu razpoka. Nohte boste lahko spremenile v rokovski videz s črnim, belim, srebrnim, vijoličnim, modrim, pink in sivim crack lakom.
Intenzivne odtenke lakov pa tudi letos nosite na kratke krempeljčke :)

Pa še namig:
Ste desničarka in vam preglavico dela lakiranje nohtov na desni roki?
Najprej začnite lakirati nohte na desni roki! ;)
(levičarke pa na levi)

Zbiramo tudi vaše predloge in nasvete!
Če imate predlog, nasvet ali izkušnjo, kako uspešno negovati nohte, obnohtno kožico in roke in bi ga rade delile z nami - navdušenkami nad laki za nohte – zelo ga bomo vesele! Napišite nam ga na info@zapikonai.si in v zadevo napišite Predlogi za nego nohtov. Dodali ga bomo med zgornje vrstice. =)